جستجو در سایت

افسردگی فصلی

این عادت روزانه، افسردگی را به شما نزدیک‌تر می‌کند!

این عادت روزانه، افسردگی را به شما نزدیک‌تر می‌کند!

در ادامه با کاری آشنا می‌شوید که انجام روزانه‌اش، می‌تواند شما را به افسردگی نزدیک‌تر کند و روش‌هایی برای مقابله با آن را بررسی خواهیم کرد....
آشنایی با سه نوع افسردگی و روش‌های درمان هر یک

آشنایی با سه نوع افسردگی و روش‌های درمان هر یک

پژوهشگران سه نوع اصلی افسردگی را شناسایی کرده‌اند که می‌تواند به درمان دقیق‌تر و هدفمندتر این اختلال کمک کند....
افسردگی بعد از زایمان را جدی بگیرید | بهترین راه پیشگیری از این نوع افسردگی در زنان

افسردگی بعد از زایمان را جدی بگیرید | بهترین راه پیشگیری از این نوع افسردگی در زنان

برای طولانی شدن افسردگی زایمان در زنان؛ چه باید کرد؟...
درمان افسردگی زنان با آرایش کردن| چگونه با انتخاب درست محصولات آرایشی حالت روحی خود را بهبود بخشیم؟

درمان افسردگی زنان با آرایش کردن| چگونه با انتخاب درست محصولات آرایشی حالت روحی خود را بهبود بخشیم؟

آرایش می تواند تاثیر مثبتی بر روی خلق و خوی، احساسات و روابط اجتماعی زنان داشته باشد. اما چگونه می توانیم با انتخاب محصولات آرایشی مناسب، حالت روحی خود را بهبود بخشیم؟...
علل و علائم افسردگی فصلی| کمبود این ویتامین شما را در فصل پاییز افسرده می‌ کند

علل و علائم افسردگی فصلی| کمبود این ویتامین شما را در فصل پاییز افسرده می‌ کند

اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی ناشی از تغییرات فصول است و هر سال تقریباً در زمان‌های مشابهی شروع می‌شود و پایان می‌یابد....
15 نشانه افسردگی مردان | راه های درمان افسردگی در میان مردان

15 نشانه افسردگی مردان | راه های درمان افسردگی در میان مردان

مواجهه مردان با افسردگی غالبا متفاوت از مواجهه زنان است، زیرا مردان با فشارها و هنجارهای اجتماعی متفاوتی مواجه‌اند. ...
افراد مستعد افسردگی فصلی بخوانند| راه‌ های مقابله با افسردگی زمستانی

افراد مستعد افسردگی فصلی بخوانند| راه‌ های مقابله با افسردگی زمستانی

با نزدیک شدن فصل زمستان و کوتاه شدن روزها، افراد مستعد افسردگی فصلی می‌توانند آن را در بدن و مغز خود احساس کنند. ...