سلامت روان

پاکسازی افکار و احساسات منفی می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان داشته باشد و کیفیت زندگی را بهبود بخشد. با نزدیک شدن به سال نو، فرصتی مناسب فراهم می‌شود تا ذهن خود را از افکار آزاردهنده خالی کنیم و با انرژی مثبت به استقبال آینده برویم....