جستجو در سایت

ویتامین برای سالمندان

بهترین ویتامین ها برای لاغری

بهترین ویتامین ها برای لاغری

برای رسیدن به وزن ایده آل و لاغری لازم است که مصرف برخی از ویتامین ها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید....
علائم خطرناک کمبود ویتامین D| میزان مصرف مکمل ویتامین D در زمستان

علائم خطرناک کمبود ویتامین D| میزان مصرف مکمل ویتامین D در زمستان

همه نشانه‌های کمبود ویتامین D که باید به آن‌ها توجه کنیم در این گزارش آمده است....
دست و پای سرد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟| مصرف این 7 ویتامین را در اولویت قرار دهید

دست و پای سرد نشانه کمبود کدام ویتامین است؟| مصرف این 7 ویتامین را در اولویت قرار دهید

احساس سرمای مداوم در دست‌ها و پا‌ها می‌تواند نشان‌دهنده کمبود مواد مغذی مهم در بدن باشد. ...
کمبود این ویتامین مهم را جدی بگیرید| زیاده‌ روی در مصرف یک ویتامین باعث سنگ کلیه می شود

کمبود این ویتامین مهم را جدی بگیرید| زیاده‌ روی در مصرف یک ویتامین باعث سنگ کلیه می شود

هرچند کمبود این ویتامین می‌تواند سلامت ما را به خطر بیندازد، مصرف بی‌رویه آن هم می‌تواند باعث رسوب آن در بدن شود که خطرات و عوارض متعددی به دنبال دارد. ...
این ویتامین باعث تنظیم میزان قند خون و دیابت می‌ شود| 3 مکمل مؤثر در کنترل قند خون

این ویتامین باعث تنظیم میزان قند خون و دیابت می‌ شود| 3 مکمل مؤثر در کنترل قند خون

در این مقاله سه مکمل مؤثر در کمک به کنترل قند خون را معرفی کردیم....
التهاب ریه را با این ویتامین کاهش دهید | افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه بخوانند

التهاب ریه را با این ویتامین کاهش دهید | افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه بخوانند

بیماران مبتلا به COPD (بیماری مزمن انسدادی ریه) بیشتر در معرض ابتلا به عفونت‌های جدی دستگاه تنفسی مانند ذات‌الریه و آنفولانزا هستند که می‌تواند کشنده باشد....
خواص بی شمار یک ویتامین در پاییز| مصرف این ویتامیناز مریض شدن شما جلوگیری می کند

خواص بی شمار یک ویتامین در پاییز| مصرف این ویتامیناز مریض شدن شما جلوگیری می کند

برخی مطالعات نشان می‌دهند که دریافت منظم این ویتامین، خصوصاً در نیمه دوم سال، از مریض شدن‌های پی در پی جلوگیری می‌کند....
مهمترین ویتامین‌ ها برای سالمندان | چرا با افزایش سن به ویتامین D بیشتری نیاز داریم؟

مهمترین ویتامین‌ ها برای سالمندان | چرا با افزایش سن به ویتامین D بیشتری نیاز داریم؟

دستورالعمل‌های جدید انجمن بین‌المللی غدد درون‌ریز توصیه می‌کند که افراد ۷۵ ساله و بالاتر باید مصرف مکمل‌های ویتامین را در نظر بگیرند....