طرز تهیه کوکوی کدو سبز بدون سیب زمینی

کوکوی کدو سبز یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است که علاوه بر اینکه می توانید به عنوان یک شام یا ناهار سبک مورد استفاده قرار گیرد، در رژیم های لاغری هم قرار می گیرد. این کوکوی خوشمزه به دلیل اینکه حاوی کدو سبز می باشد، دارای کالری کمتری نسبت به دیگر کوکوهای ایرانی می باشد و به همین دلیل می تواند در یک رژیم صحیح غذایی به کاهش وزن نیز کمک کند.

در ادامه می‌توانید طرز تهیه کوکوی کدو سبز خوشمزه را مشاهده کنید.

مواد لازم برای تهیه کوکوی کدو سبز:

• کدو ۴ تا ۵ عدد
• تخم مرغ ۳ عدد  و اگر درشت بود ۲ عدد
• آرد ۲ قاشق غذا خوری
• سیر رنده شده دو حبه
• فلفل دلمه یک عدد
• جعفری خرد شده ۳ قاشق غذا خوری
• پیازچه ۳ تا ۴ بوته

کدوها را رنده کنید به آن پیازچه خرد شده، تخم مرغ ، جعفری خرد شده ، فلفل دلمه نگینی شده نمک و ادویه سیر رنده شده و آرد را اضافه کنید هم بزنید و داخل روغن دو طرف آن را سرخ کنید.