1404/06/31 10:10
ایده لقمه سالم برای مدرسه | با این لقمه ساده و مقوی، فرزندت تو مدرسه سیر و سالم می‌مونه
در این ویدئو دو مدل لقمه متفاوت و خوشمزه برای بچه ها را مشاهده می‌کنید.
لقمه مدرسه یکی از بهترین گزینه‌ها برای تأمین انرژی و تغذیه سالم کودکان در طول ساعات حضورشان در مدرسه است. برای اینکه کودک در طول روز دچار افت انرژی یا گرسنگی نشود، این لقمه‌ها باید ترکیبی از مواد مغذی مانند پروتئین، کربوهیدرات، چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و مواد معدنی داشته باشند. بسیاری از والدین با این چالش روبه‌رو هستند که چطور لقمه‌ای درست کنند که هم ارزش غذایی بالایی داشته باشد و هم طعمی دلچسب و دوست‌داشتنی برای کودک، تا با اشتیاق آن را بخورد و سراغ خوراکی‌های ناسالم نرود.
در این ویدئو دو مدل لقمه متفاوت و خوشمزه برای بچه ها را مشاهده می‌کنید.
