جستجو در سایت

نتایج جستجو مطالب با عنوان ویتامین

عوارض زیاده‌ روی در مصرف ویتامین سی | میزان ویتامین سی مورد نیاز بدن چقدر است؟

عوارض زیاده‌ روی در مصرف ویتامین سی | میزان ویتامین سی مورد نیاز بدن چقدر است؟

در کنار خواص بی‌نظیر این ویتامین زیاده‌روی در مصرف هر مکمل غذایی می‌تواند عوارض جانبی برای بدن داشته باشد....
بهترین ویتامین ها برای لاغری

بهترین ویتامین ها برای لاغری

برای رسیدن به وزن ایده آل و لاغری لازم است که مصرف برخی از ویتامین ها را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید....
چرا اغلب بچه ها اشتها به غذا ندارند؟| دلیل اشتهای کم کودکان؛ کمبود این ویتامین باعث بی‌ اشتهایی کودکان می‌ شود

چرا اغلب بچه ها اشتها به غذا ندارند؟| دلیل اشتهای کم کودکان؛ کمبود این ویتامین باعث بی‌ اشتهایی کودکان می‌ شود

از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین است که با مصرف مکمل و مواد غذایی حاوی ان ویتامین می توان زمینه افزایش اشتها را فراهم کرد....
بهترین ویتامین برای تقویت بینایی | ۶ ویتامین لازم و ضروی برای سلامت چشم

بهترین ویتامین برای تقویت بینایی | ۶ ویتامین لازم و ضروی برای سلامت چشم

سلامت چشم یکی از مهمترین بخش‌های سلامتی است که معمولاً نادیده گرفته می‌شود. ...
نشانه‌های کمبود ویتامین D در پوست | درمان پسوریازیس با ویتامین D

نشانه‌های کمبود ویتامین D در پوست | درمان پسوریازیس با ویتامین D

ویتامین D به درمان پسوریازیس (بیماری پوستی مزمن خود ایمنی) کمک می‌کند....
۲ ویتامینی که باعث کاهش وزن و لاغری می‌ شود

۲ ویتامینی که باعث کاهش وزن و لاغری می‌ شود

یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، در کنار دریافت برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، سرعت کاهش وزن را دوچندان می‌کند. ...
خوردن ویتامین E ممنوع شد | فقط این ۲ گروه ویتامین E باید بخورند

خوردن ویتامین E ممنوع شد | فقط این ۲ گروه ویتامین E باید بخورند

مصرف ویتامین E برای عموم مردم ممنوع شد. تنها دو گروه خاص مجاز به مصرف این ویتامین هستند. برای اطلاع از جزئیات بیشتر و گروه‌های مجاز، با ما همراه باشید....
ادویه مناسب برای تقویت حافظه| برای تقویت حافظه چی بخوریم؟| بهترین ویتامین برای تقویت حافظه

ادویه مناسب برای تقویت حافظه| برای تقویت حافظه چی بخوریم؟| بهترین ویتامین برای تقویت حافظه

با گنجاندن مواد غذایی مفید در رژیم غذایی و رعایت سبک زندگی سالم، می‌توان به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک کرد....
چرا دور چشم برخی همیشه تیره است؟ | ۳ ویتامین مهم برای رفع تیرگی دور چشم‌های خسته

چرا دور چشم برخی همیشه تیره است؟ | ۳ ویتامین مهم برای رفع تیرگی دور چشم‌های خسته

اگر همیشه ولع خوردن شیرینی دارید یا عاشق خوراکی‌های شور هستید، دارید با دستان خودتان به تشدید این مشکل چشم کمک می‌کنید....
دلایل خطرناک وزوز گوش | کمبود این ویتامین باعث وزوز گوش می شود

دلایل خطرناک وزوز گوش | کمبود این ویتامین باعث وزوز گوش می شود

متخصصان تاکید دارند که حتی عوامل و فشارهای روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی هم می‌توانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث تشدید وزوز گوش شوند....
بهترین ویتامین برای تقویت حافظه | با خوردن این ویتامین ها از آلزایمر پیشگیری کنید

بهترین ویتامین برای تقویت حافظه | با خوردن این ویتامین ها از آلزایمر پیشگیری کنید

بر اساس مطالعات، برخی ویتامین‌ها می‌توانند خطر از دست دادن حافظه و زوال شناختی را کاهش دهند....
8 عوارض غافلگیرکننده ویتامین D | این عوارض جانبی ویتامین دی را جدی بگیرید

8 عوارض غافلگیرکننده ویتامین D | این عوارض جانبی ویتامین دی را جدی بگیرید

این علائم می‌تواند نشان دهنده این باشد که شما بیش از حد یک چیز خوب دریافت می‌کنید. ...