جستجو در سایت

نتایج جستجو مطالب با عنوان افسردگی

شایع ترین علائم افسردگی در زنان | 10 علامت مهم که نشان می‌دهد یک زن افسرده شده اید!

شایع ترین علائم افسردگی در زنان | 10 علامت مهم که نشان می‌دهد یک زن افسرده شده اید!

در این مطلب سعی شده است به مهم‌ترین علائم رایج افسردگی در زنان پرداخته شود....
این خوراکی ها رو بخور و افسردگی را از بین ببر | 7 ماده غذایی که شما را خوشحال می کنند

این خوراکی ها رو بخور و افسردگی را از بین ببر | 7 ماده غذایی که شما را خوشحال می کنند

چه روزهایی بوده که به نظرمان اوضاع خوب پیش نرفته و آرزو داشتیم که ایکاش یک دلخوشی داشتیم و وضعیت از این رو به آن رو می‌شد، به اعتقاد متخصصان، غذا یکی از عواملی است که می‌تواند روز بد شما را به یک روز خوب تبدیل کند. غذا در واقع باعث شادی می‌شود. ...
درمان افسردگی با نور| تاثیر نوردرمانی بر افسردگی

درمان افسردگی با نور| تاثیر نوردرمانی بر افسردگی

نتایج یک مطالعه جامع نشان می‌دهد نوردرمانی با لامپ‌های نور روشن می‌تواند برای بیماران مبتلا به افسردگی مفید باشد. ...
افسردگی در کمین نسل Z | دانشجویان نسل Z چه مشکلاتی دارند؟

افسردگی در کمین نسل Z | دانشجویان نسل Z چه مشکلاتی دارند؟

ورود نسل Z به دانشگاه‌ها به‌دلیل نوع نگاه و ذائقه متفاوت آن‌ها در حوزه‌های مختلف فرهنگی وضعیت را برای دانشگاه‌ها متفاوت کرده است....
مراقب افسردگی پاییزی باشید | آشنایی با علائم افسردگی پاییزی و راه های ردمان آن

مراقب افسردگی پاییزی باشید | آشنایی با علائم افسردگی پاییزی و راه های ردمان آن

با آغاز فصل پاییز و کاهش نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می‌یابد. دکتر جمال شمس، متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اعلام کرد که خلق ۱۱ درصد از مردم با شروع پاییز و سرد شدن هوا کاهش پیدا می‌کند. او تأکید دارد که نور بیشتر می‌تواند به رهایی سریع‌تر از این نوع افسردگی کمک کند. ...
افسردگی تابستانی چیست و آن را چگونه درمان کنیم؟ | معرفی علائم افسردگی تابستانی

افسردگی تابستانی چیست و آن را چگونه درمان کنیم؟ | معرفی علائم افسردگی تابستانی

افسردگی فصلی نوعی از افسردگی به حساب می آید که در فصل های مختلف علائم مخصوص به خود را دارد یکی از رایج ترین این افسردگی ها افسردگی تابستانی است. ...
راه درمان افسردگی و اضطراب صبحگاهی| رژیم غذایی مناسب برای درمان افسردگی

راه درمان افسردگی و اضطراب صبحگاهی| رژیم غذایی مناسب برای درمان افسردگی

نحوه غذا خوردن و سلامت روده با سلامت روان، کاهش اضطراب و اختلالات افسردگی ارتباط مستقیمی دارد! ...
طلاق پژمان جمشیدی از تازه عروسش | افسردگی شدید پژمان جمشیدی بعد از طلاق

طلاق پژمان جمشیدی از تازه عروسش | افسردگی شدید پژمان جمشیدی بعد از طلاق

ویدئویی به تازگی در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده که خبر از جدایی پژمان جمشیدی، فوتبالیست و بازیگر سینما و تلوزیون از همسرش را می‌دهد....
درمان افسردگی بدون دارو | برای رهایی از افسردگی این 7 کار را انجام دهید

درمان افسردگی بدون دارو | برای رهایی از افسردگی این 7 کار را انجام دهید

هرچقدر شما تنهاتر بمانید، منزوی‌تر و افسرده‌تر می‌شوید و آن وقت درمان شما سخت‌تر و زمان‌برتر خواهد شد. پس تعامل با دوستان صمیمی و خانواده را اولویت خود قرار دهید. ...