جستجو در سایت

نتایج جستجو مطالب با عنوان ویتامین

این ویتامین‌ها ممکن است جانتان را تهدید کند؟

این ویتامین‌ها ممکن است جانتان را تهدید کند؟

حفظ سلامتی یکی از گام‌های اساسی برای افزایش طول عمر است و برای حفظ سلامت خود، باید ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را به صورت روزانه دریافت کنید. ...
کمبود این ویتامین احتمال ابتلا به تکرر ادرار را افزایش می دهد

کمبود این ویتامین احتمال ابتلا به تکرر ادرار را افزایش می دهد

پژوهشی تازه نشان می‌دهد کمبود منیزیم می‌تواند خطر ابتلا به مثانه بیش‌فعال و تکرر ادرار را افزایش دهد. ...
۳ ویتامین کلیدی برای از بین بردن بوی بد بدن

۳ ویتامین کلیدی برای از بین بردن بوی بد بدن

کمبود برخی ویتامین‌ها می‌تواند باعث تغییر در بوی عرق و بدن شما شود که با مصرف آنها می توانید این مشکل را رفع کنید....
چه ویتامینی برای مو بخورم؟ | هیچکس بهت نمیگه برای چه مویی چه ویتامینی بخور اما من بهت گفتم

چه ویتامینی برای مو بخورم؟ | هیچکس بهت نمیگه برای چه مویی چه ویتامینی بخور اما من بهت گفتم

ویتامین‌های ضروری برای موهای سالم؛ هیچ‌کس این‌ها را به شما نمی‌گوید!...
با مصرف این ویتامین‌ها دندان‌های خود را سفید کنید

با مصرف این ویتامین‌ها دندان‌های خود را سفید کنید

خوشبختانه می‌توانید با انجام راهکار‌هایی دهان و دندان سالم تری داشته باشید....
۵ علامت هشداردهنده کمبود ویتامین D که نباید نادیده بگیرید

۵ علامت هشداردهنده کمبود ویتامین D که نباید نادیده بگیرید

اگر می‌خواهید بدانید آیا بدن شما به اندازه کافی ویتامین D دریافت می‌کند یا خیر، با ما همراه باشید تا با ۵ علامت رایج کمبود ویتامین D آشنا شوید و در صورت نیاز اقدامات لازم را انجام دهید....
ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت دندان‌ها؛ کدام‌ها را باید مصرف کنید؟

ویتامین‌های ضروری برای حفظ سلامت دندان‌ها؛ کدام‌ها را باید مصرف کنید؟

در این مطلب با مهم‌ترین ویتامین‌هایی که باید برای سلامت دندان‌ها در رژیم غذایی خود بگنجانید، آشنا می‌شوید....
این ویتامین‌ها باعث افزایش حجم و چاقی صورت می‌شوند!

این ویتامین‌ها باعث افزایش حجم و چاقی صورت می‌شوند!

مصرف این ویتامین‌ها صورت‌تان را چاق می‌کند....
علت خون‌ دماغ شدن ناگهانی؛ کمبود این ویتامین‌ باعث خون‌ ریزی بینی می‌شود

علت خون‌ دماغ شدن ناگهانی؛ کمبود این ویتامین‌ باعث خون‌ ریزی بینی می‌شود

در بیشتر موارد، خونریزی بینی خودبه‌خود متوقف می‌شود و جای نگرانی ندارد، اما در برخی شرایط باید حتما به پزشک مراجعه کرد. ...
3 نوع ویتامین که بدن همه ما به آن احتیاج دارد

3 نوع ویتامین که بدن همه ما به آن احتیاج دارد

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند مصرف مکمل‌های این ریزمغذی‌ها تنها در صورت تشخیص کمبود و تحت نظارت پزشک انجام شود تا از عوارض احتمالی جلوگیری شده و بهترین نتیجه حاصل گردد....
چه کسانی باید ویتامین ب 12 مصرف کنند؟ | تأثیرات مکمل ویتامین B12 بر بدن

چه کسانی باید ویتامین ب 12 مصرف کنند؟ | تأثیرات مکمل ویتامین B12 بر بدن

ویتامین B۱۲ نقش حیاتی در عملکرد مغز، تولید انرژی و سلامت خون دارد و کمبود آن می‌تواند به علائم جسمی و روانی جدی منجر شود....
برای درمان میگرن چی بخوریم؟؛ درمان میگرن با این ویتامین

برای درمان میگرن چی بخوریم؟؛ درمان میگرن با این ویتامین

در حال حاضر حدود ۳۸ درصد بیماران میگرنی نیاز به پیشگیری از ایجاد حملات میگرنی را دارند، اما تنها ۳ تا ۱۳ درصد افراد آن را دریافت می‌کنند....