نتایج جستجو مطالب با عنوان اضطراب

روش‌های موثر برای رفع اضطراب جدایی در دانش‌آموزان را فرا بگیرید تا فرزندتان کمترین آسیب را ببیند....

نحوه غذا خوردن و سلامت روده با سلامت روان، کاهش اضطراب و اختلالات افسردگی ارتباط مستقیمی دارد! ...

در این مقاله با نکاتی کاربردی و ساده آشنا خواهید شد که با به‌کارگیری آن‌ها، می‌توانید خانه‌تان را به مکانی تبدیل کنید که هر بار ورود به آن، دنیایی از آرامش و انرژی مثبت را برای شما به ارمغان بیاورد....

در این مطلب، راهکارهایی عملی برای مقابله با ترس و اضطراب‌های پس از جنگ آورده‌ایم تا مسیر بازگشت به آرامش روانی هموارتر شود....

طلسم چشم نظر را با این فال ابجد و شمع بشکن! حسود زندگی‌ات آشناست یا غریبه؟ همین حالا بفهم! این مطلب جنبه سرگرمی دارد....

انتخاب یک صبحانه مناسب می‌تواند استرس، افسردگی و اضطراب را به طور قابل توجهی کاهش دهد. ...

اضطراب حالتی است که در آن فرد به دلیل نامعلومی آشفته و پریشان می‌شود و حتی ممکن است بر اثر غلبه‌ی این حالت نتواند به کار‌های روزمره‌ی خود بپردازد.اضطراب راجع به موضوع و مطلبی است که احتمال و امکان دارد و مربوط به زمان آینده می شود....