نتایج جستجو مطالب با عنوان فشار خون

سدیم بیش از حد می‌تواند فشار خون را بالا ببرد و زمینه‌ساز سکته مغزی شود. در حالی که پتاسیم می‌تواند تأثیرات منفی سدیم را متعادل کند. ...

متخصصان سلامت توصیه می‌کنند برای حفظ فشار خون سالم، مصرف مواد غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فیبر را در اولویت قرار دهید. ...

مواظب باشید؛ این صبحانه پرطرفدار فشار خون را بالا می‌برد....

تنظیم ساده ارتفاع سر در طول خواب، همراه با سبک زندگی سالم، به بهبود گردش خون و کیفیت خواب کمک می‌کند....

۵ ترفند ساده برای کم کردن نمک غذا؛ مخصوص افرادی که فشار خون دارند!...

متخصصان قلب تأکید دارند که با رعایت چند عادت ساده غذایی و ورزشی می‌توان ظرف تنها یک ماه فشار خون را به سطح سالم‌تری رساند. ...

زنجبیل، ادویه پرمصرف آشپزخانه، می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر کنترل فشار خون داشته باشد. ...

میگرن‌ های مداوم می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری دیگر باشد....