شناخت نشانههای کمآبی، راهی برای پیشگیری از مشکلات جدیتر است.
به گفته یک متخصص تغذیه، مشکل پاهای سرد ممکن است یک ناراحتی کوچک به نظر برسد، اما میتواند سرنخها...
طب سنتی و مدرن هر دو معتقدند تعادل مزاج و تغذیه مناسب کلید پیشگیری و درمان کبد چرب است.
یک متخصص مغز و اعصاب تشخیص و اقدام بهموقع در مواجهه با سکته مغزی، چهار ساعت نخست پس از بروز علائ...
در این مطلب با بهترین سبزیجاتی آشنا میشوید که به شما در راه رسیدن به شکمی خوشفرم و سالم کمک می...
بلعیدن آدامس ممکن است برای خیلیها اتفاق بیفتد، اما آیا این کار واقعاً خطرناک است؟ در این مطلب به...
مردم اغلب فکر میکنند نوشابههای رژیمی انتخاب سالمتری هستند، اما مطالعات نشان میدهد که آنها حتی...
این بیماری اغلب بدون علامت مشخص بروز میکند و در صورت بیتوجهی میتواند به التهاب کبد، فیبروز و ح...
یک مطالعه آزمایشی در مقیاس کوچک نشان میدهد که رژیم غذایی «کتوژنیک» ممکن است به افراد مبتلا به اف...
متخصصان قلب تأکید دارند که با رعایت چند عادت ساده غذایی و ورزشی میتوان ظرف تنها یک ماه فشار خون ...
برخی سبزیجات با کالری کم و فیبر بالا موجب کاهش اشتها و کاهش چربی بدن میشوند.
اگر هنوز نمیدانید ضدآفتاب را قبل از مرطوبکننده بزنید یا بعد از آن، پاسخ ساده است و حتما این مطل...