در ادامه با دو نمونه عادت مضر و راه‌های اصلاح آنها که در مورد حمام رفتن است آشنا می‌شوید.
استفاده از دستمال توالت به دلیل حس تمیزی که به افراد میدهد بسیار رواج پیدا کرده است ولی واقعیت چی...
با آغاز فصل بهار و تغییرات ناگهانی دما و رطوبت، بسیاری از افراد با خشکی، زبری و پوسته‌پوسته شدن پ...
رژیم غذایی «سه روز در هفته» یا همان روش ۴:۳ روزه‌داری متناوب، کاهش وزن بیشتری نسبت به محدودیت کال...
اگر شماهم در دوره رژیم هستید و کالری غذایی که میخورید برایتان مهم است ما در این مطلب کالری هویج ر...
گروهی از قارچ ها سریع الاثر هستند که در عرض نیم تا دو ساعت پس از مصرف سبب شروع علایم مسمومیت می‌ش...
تحقیقات اخیر نشان میدهد که برخی مواد غذایی و عادات غذایی می‌تواند به بهبود عملکرد مغز و تقویت حا...
در حالی که برخی از افراد مشکلی با ریختن قهوه دم شده سرد روی مو‌های خود ندارند و حتی نتیجه عالی هم...
حمله قلبی با علائمی همراه است که باید نسبت به آنها شناخت داشته باشید.
در این مطلب نگاهی کرده‌ایم به این که چرا این عادت ساده نوشیدن آب ولرم باید بخشی از برنامه صبحگاهی...
درمان خانگی کم خونی با این مواد غذایی بسیار اثربخش است.
در این مطلب این مساله را بررسی می‌کنیم که چرا یک فنجان قهوه صبحگاهی چیزی بیش از یک عادت خوشمزه است؟